고민과 해결

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고민과 해결 2022.09.23. 00:03

장거리 연애 남자친구가 헤어지자는 사인과 극복하는 방법

장거리로 연애를 하는 사람들이 많습니다. 최근 들어 갑자기 소홀해지는 경우가 있는데 남자 친구의 헤어지자는 사인인지 확인과 극복하는 방법에 대해서 알아봤습니다. 장거리 연애 헤어지자는 사인 1. 연락 빈도가 줄어든다 - 장거리 연애에서 카톡이나 전화가 유일한 남자 친구와 연락이 가능한 수단이기도 합니다. 만나기도 힘든데 연락하는 빈도도 줄어든다면 의심이 생길 수 있습니다. 물론 남자친구가 너무 바쁘면 일시적으로 연락 빈도가 줄어들 수 있다고 생각합니다. 그러나 이런 기간이 늘어난다면 유감스럽지만 헤어지자는 사인일지도 모릅니다. 2. 다음날 만날 날짜를 정하지 않는다 - 장거리 연애이기 때문에 직접 만나고 싶은 마음은 큽니다. 만약 남자 친구를 만났을 때 '다음 언제 만날까?'라는 이야기가 나오지 않는다면..

고민과 해결 2022.09.21. 19:54

생리통으로 고생하는 여자 친구에게 남자 친구가 할 수 있는 일

여자라면 누구나 고통받는다는 생리통 만약 여자 친구가 생리통으로 고생을 한다면 남자 친구로서 어떤 일을 하면 도움을 줄 수 있을지에 대해서 알아봤습니다. 생리통의 고통 - 남자들의 경우에 생리통의 고통에 대해서 절대 알수가 없습니다. 때문에 생리통의 고통에 대해서 대략적으로 비유를 해봤습니다. 배안에 바늘이 들어가 콕콕 쑤시는 느낌 속이 뒤틀리는 느낌의 통증 누군가 아랫배를 계속 때리는 느낌 너무 아프고 메스꺼움이나 현기증이 생길정도의 통증 뿐만 아니라 두통이나 요통을 느끼거나, 식욕이 떨어지는 등 같은 현상이 매월 약 1주간 계속된다고 합니다. 고통은 사람마다 다르다 - 다만 이러한 생리통은 사람마다 각각 느끼는게 다르다고 합니다. 통증의 정도도 다르고, 얼마나 괴로운지도 사람에 따라 다르다고 합니다...

고민과 해결 2022.09.16. 09:58

전화를 받지 않는 남자의 9가지 심리에 대해서 정리

신경이 쓰이는 남자에게 전화했지만 연락을 전혀 받지 않는 경험을 해보신 적이 있으실 수 있습니다. 그러나 이런 상황은 의외로 많다고 하는데, 남자가 전화를 받지 않는지 10가지 심리적인 이유와 심리에 대해서 알아봤습니다. 전화를 받지 않는 10가지 이유 1. 단순히 전화를 받을 수 없다 - 단순히 전화를 받을 수 없는 상태에 있는 상태일 수 있습니다. 일의 회의가 있던가, 자고 있는 등 전화를 받을 수 없는 상황인 경우가 대부분이라고 합니다. 그러나 이런 상황을 모르는 전화를 걸었던 쪽에서는 오해를 해버릴 수 있습니다. 2. 전화 자체를 싫어한다 - 남성보다 여성쪾에서 말을 좋아하는 것은 많이 알려져 있습니다. 물론 남자도 말하는 것을 좋아하고 전화로 이야기를 하는 것을 좋아하는 사람도 많습니다. 그러나..

고민과 해결 2022.09.15. 00:12

연애의 감정은 몇년일까? 3년간 만났지만 헤어지는 이유

연애의 감정은 몇 년일까? 주위를 보면 오랜 기간 동안 연애를 한 친구들이나 지인들이 많습니다. 그러나 오랜 기간 연애를 해왔던 친구들에게 어떤 기분이냐 물어보면, '친구 같지 뭐' 이런 애매한 대답을 하기도 합니다. 과연 연애의 감정 즉 연애의 유통기한은 몇년일까? 알아봤습니다. 연애 감정의 유통기한 - 일반적으로 연애 후 감정이 지속되는 것은 3년이라고 합니다. 과학적으로도 증명된 이유로는 사랑을 하게 되면 뇌 안에 있는 '연애 호르몬(PEA)' 이 분비되어, 설레거나 두근두근한 감정을 즉 사랑을 느끼게 만들어 줍니다. 이 호르몬은 사귀게된 후 3년이 지나면 거의 분비되지 않는다고 합니다. 그렇다면 3년이 지나면 사랑이 식어버리는가? 그것도 아니라고 합니다. 3년이 지나면 그때는 다른 호르몬(세로토닌..

고민과 해결 2022.01.26. 22:41

키가 커지는 3가지 방법

우리의 키는 부모님의 키 즉, 유전에 의해서 대부분이 결정됩니다. 대부분 14~20세에 성장판이 닫히게 되면서 성장이 멈춥니다. 하지만 절망하지 않으셔도 됩니다. 유전의 영향은 '25%'정도로 기타 생활습관만 바꾸셔도 충분히 키가 더 커질 수 있습니다. 키가 커지는 방법을 설명하기전 나의 성장판이 닫혔는지 그리고 부모님의 키를 대입하여 나의 최종 키에 대해서 예측이 가능하니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 성장판 닫히는 시기와 최종 키 예측 공식 키가 커지는 방법 3가지 1. 확실한 수면시간 확보 - 우리는 왜 키가 커지는가에 대해서 알아야 하는데, 이것은 '성장 호르몬'과 관련이 있습니다. 성장호르몬이 분비되면서 몸은 성장하게 됩니다. 이러한 성장호르몬이 가장 많이 분비되는 시간은 밤에 자고 있을 때입니..

고민과 해결 2022.01.25. 02:13

키가 커지는데 필수적인 영양성분

키가 커지는데 어떤 음식을 먹으면 좋을까요?라는 질문이 많습니다. 정답은 당연하게도 어떠한 영양성분이든 골고루 먹어주는 것입니다. 그중 키가 커지는데 섭취해주면 매우 도움이 되는 필수적인 영양성분 4가지에 대해서 알아봤습니다. 나의 최종 키 예측하는 방법 키가 큰 아이들의 특징 확인방법 키가 커지는데 필요한 영양성분 1. 신체를 만드는 재료 '단백질' - 단백질은 근육, 뼈, 장기, 손톱, 호르몬을 구성하는 재료이며 탄수화물, 지방과 함께 3대 영양소중 하나입니다. 이러한 단백질은 '신체를 만드는 재료'로 키가 커지는데 빠뜨릴 수 없는 영양성분입니다. 단백질 섭취량에 비례하여 키가 커진다는 연구결과도 있으며 평균 신장이 약 184cm인 네덜란드에서는 하루에 평균 100g 이상의 단백질을 섭취한다고 합니다..

고민과 해결 2022.01.15. 15:48

끊임없이 장난감또는 손가락을 씹는 아이 괜찮을까

Q: 끊임없이 장난감을 입에 무는 아이 괜찮나요? - 2살 6개월 아이입니다. 놀고 있어도, TV를 보고 있어도 끊임없이 장난감을 입안에 넣어 쪽쪽 빨고 깨물고 있습니다. 걱정이 돼서 빠는 것을 멈추게 했더니, 이번에는 자신의 손을 치형이 남을 정도로 씹어 버리더라고요. 크면서 자연스럽게 고쳐지겠지 생각도 들지만 많이 걱정이 되는데 어떻게 해야 할까요? A: 해답 - 그만두는 방법을 생각하기 전에 왜 이런 행동을 보이는지가 이유를 생각해봐야 합니다. 이렇게 무언가를 씹거나 특히 신체(손가락, 발가락 등)를 씹는 행위는 불안함의 심리를 나타내기도 합니다. 괴롭거나, 슬픔, 불안한 기분이 나오게 되는 것을 씹는 행위로 무의식적으로 차단하는 것 같습니다. 그러므로 행위의 원인을 파악하지 못하고, 표면적으로 그..

고민과 해결 2022.01.11. 22:32

22년 보청기 국가 지원금 정리

보청기는 가격에 따라 성능의 차이가 크기 때문에 좋은 제품으로 구입을 해야 합니다. 하지만 비싼 금액 때문에 부담이 되시는 분들이 많으신데, 이러한 보청기 보조금이나 지원금을 국가에서 지원받으실 수 있으니 참고하시면 좋을 것 같습니다. 보청기 국가 지원금 - 보청기 국가 지원금을 받으시기 위해서는 우선 청각장애인 진단서가 필요합니다. 청각장애인 등록이 완료된 후 건강보험공단 또는 지자체 주민센터에 필요한 서류를 제출하시면 보청기 국가보조금을 최대 111만원을 받으실 수 있습니다. 보조금 받는 순서 1. 청각장애인 등록하기 - 첫 번째는 이빈후과에 가셔서 청력검사를 받으신 후 청각 장애인 등록을 하셔야 합니다. 청성 뇌관 반응(abr) 검사 장비가 있는 병원에서 확인이 가능하니, 가시기 전에 문의를 먼저 ..